つらいとき

パニック障害でつらいとき、何もかも投げ出したくなり、自暴自棄になってしまう方もいるでしょう。 なんで自分ばかりこんな目にあっているのと、自分を傷つけてしまい負のスパイラルを巻き起こしてしまいがちになります。 やりがいを感じる...