薬を使わず

パニック障害で意欲がでない時、日常生活を楽にするにはどうしたらいいのか？ 　 もちろん薬を使った方が楽になりますが、薬を少しでも減らしたいと考えていたり、薬を断薬したい人はこのまま記事を読み進めてください。 　 　 行動や生活...