夏バテ

パニック障害は夏は要注意なのを知っていますか？ 夏は疲れやすかったり、立ちくらみが起こったりと自律神経が乱れやすい時期です。 自覚症状がなくてくても夏バテをしている可能性もあります。 パニック障害の人は、夏の過ごし方を...