ストレスの悩みパニック障害コロナで悪化！不安と恐怖で消えたい時の対処法！
コロナウィルスの恐怖でパニック発作がたくさん出ている。 外出することがさらに怖くなってしまった。 常に不安や恐怖そして将来のことを考えてしまう。 そんな方はいませんか？無理もありません。 世界で猛威を振るっているコロ...
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治療の悩みパニック障害はコーヒーのカフェインで症状が悪化するの？
パニック障害にコーヒーはあまりよくないと、本に書いてあったり医師がいいます。 私もパニック障害を経験したあと、コーヒーを飲んだら気持ち悪くなってしまった経験がありますので事実だと思います。 現在パニック障害で本当はコーヒーを...
環境の悩みパニック障害が台風で悪化！？台風で調子を悪くしてしまう人の対処法！
パニック障害で台風が来ると、体調が悪化してしまう人はいませんか？ 6月から7月にかけて台風が来る確率があがります。 温度変化や気圧の変化が変わりやすい時期に、台風がきたらパニック障害の人にとっては苦痛の日々でしょう。 ...