手の震え

パニック障害で手の震えは予期不安の症状の一つです！ 予期不安が起こりなにかしらの対処をしないと、パニック発作が起こる可能性が高まります。 私も手の震えを始めて体験したときは、暗い闇の中に吸い込まれていくような恐怖感に襲わ...