治す

スポンサーリンク
考え方の悩み

パニック障害でネガティブな考え方をほぐす6つの方法!!

パニック障害を経験しネガティブな考え方になってしまった方はいませんか? 私も病気をきっかけに、ネガティブに物事を捉えてしまうことが多くなったので気持ちは凄く分かります。 「もっとポジティブにならなくちゃ」 「なんてみじ...
ストレスの悩み

パニック障害は嫉妬しやすい!?どうすればいいの!?

パニック障害の人は嫉妬しやすいというという意見があるのですがどうすればいいのでしょうか? そもそもなぜパニック障害の人は嫉妬をしやすくなってしまうのでしょうか? 現在パニック障害を抱えている人でついつい他人と自分を比較し...
スポンサーリンク
タイトルとURLをコピーしました