発作

校長先生の話って小学生の子たちからしたら長いしつまらないですよね。 そんな私が小学生時代に体験したトラウマ体験談を話したいと思います。 小学校の低学年の時に初めてこのパニック障害を経験したことを今でも覚えています。 学校行...

パニック障害の発作が高速道路のトンネル内で出てトラウマを消し去りたい。 入り口から出口が長すぎるトンネルに入ると常に動機を改善したい。 トンネルの運転がとにかく怖いから不安感を取り除きたい。 このような思いの患者は多くいる...

私がパニック障害を初めて症状が現れたのは、実家に帰省している時でした。 前日婚約者と一緒に両親へ挨拶をしに帰郷。 無事承諾をもらい皆でお酒を飲み楽しい夜を過ごした翌日の事でした。 婚約者は仕事の為、一足先に戻り、私は実...

パニック障害の発作のきっかけはなんだったのでしょうか？ なぜ同じように過ごしていてもパニック発作を起こす人と、起こさない人がいるのでしょうか？ パニック障害をきっかけに発作に悩まされている人は、全人口の1割と言われています。...

休日や、遠出の際に高速道路を使う人は多いですよね！ パニック障害の人にとって高速道路は恐怖に覚える方はいませんか？ どこにも逃げれない環境！ 閉鎖的空間！ 渋滞の恐怖！ パニック障害を抱えているけどどうしたら高速道路を不安...

パニック障害って1日に何回くらい発作があるのでしょうか！？ 私は毎日のように予期不安や発作に悩まされている人はいることでしょう！ なぜこのように毎日発作が出てしまう人が出てしまうのでしょうか？！ パ...

パニック障害はいつ突然襲ってくるか分かりません。 　 夏休みの海といったら、人混みが多かったり、海に入ってしまったらお薬が手元にないぶん怖い思いをする人もいることでしょう。 　 でもみんなと楽しく、プールや海にいって夏休みを満喫した...

もしあなたが、パニック障害の発作が出ていた時にお薬を持っていなかった場合どうしますか？ 　 考えただけでも、不安になったあなたに朗報です。 　 不安や恐怖をしっかりと抑え、なおかつ即効性のあるツボを紹介します！ 　 現在パ...

パニック障害の発作ってどれくらいの頻度ででるの？対処法は？ パニック発作はなんの前触れもなく、 特定の場所や、ストレスで起こります。 車の運転中 電車の中 飛行機の中 エレベーターの中 美容院 歯...

パニック障害の発作はどれくらいの時間で 軽減されていくの？　 まずは自分の発作がパニック障害によるものか チェックしてみましょう。 いくつかチェック項目がありますので ご自身に当ては...

パニック障害発作の症状と克服する方法をブログで解説！ パニック障害の発作ってどんなの？ パニック障害とう病の認知度も年々上がってきていますが、 まだ理解されていない方も沢山いらっしゃいます。 患者さんはもちろん、周り...