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パニック障害体験談

パニック障害が一生治らない!車も電車も飛行機も乗れない体験談!

パニック障害が一生治らない生活を送っている私。 車も電車も飛行機も乗れない。 それでもなんとか生きています。 きっかけは癲癇発作から起こりました。 癲癇がきっかけでパニック発作 私がパニック発作を起こすようになった...
外出時の悩み

パニック障害は飛行機の座席は最前列がよい!

パニック障害で飛行機に乗らないといけない場合があるかもしれません。 座席の位置を少し変えるだけで気持ちが楽になることを知っていますか? 今回はその理由と飛行機に乗る前の心構えを伝えていきたいと思います。 パ...
未分類

パニック障害になった時、飛行機に乗る時の準備は?対策方法は?

パニック障害になった時、飛行機に 乗る時の準備は?対策方法は? パニック障害になると飛行機を怖がって しまう傾向がありますがどうすれば改善 されていくのでしょうか?     飛行機恐怖からくる恐怖心をなくす為の 準備...
外出時の悩み

パニック障害になったけど飛行機で海外にいきたい!どうすればいいの?

パニック障害になったけど飛行機で海外にいきたい! パニック障害になり飛行機で海外まで行けなくなってしまう方もいます。     国内でも厳しいのに海外に行くとなると、フライト時間も長いですし、パニック障害の恐怖の心配も...
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