外出時の悩みパニック障害でエレベーターが怖い!即効性のある対処方法は? パニック障害になるとエレベータのような狭くて、閉鎖的な空間が苦手な方はいると思います。 私もエレベータに乗れなくなって、高層ビルに行けなくなってしまったり、ショッピングモールで不便な思いをしたことがあります。 そんな私でも今は...2021.05.12外出時の悩み