心の悩み

パニック障害でカラオケはストレス発散になることを知っていますか？本記事ではパニック障害の患者がカラオケで大声で歌うことは身体にいい理由を紹介したいと思います。 カラオケでストレス発散！気分がスッキリする理由！ 大声で歌うことには、様...

パニック障害患者の中でお年玉を渡さないといけない立場にある人はいますか？一般的な常識で考えれば身内に子供がいた場合渡すのは当然と思っている人たちがほとんどでしょう。 しかしパニック障害になってしまうと、病気によって働くことが困難になり...

女子の匿名しゃべり場掲示板ガルちゃんことガールズちゃんねるはご存知でしょうか？ そのスレッドの中にパニック障害の項目もありました。 一体どんな内容が書き込まれているのでしょうか？ ガルちゃんとは一体どんな掲示板なの？ ...

女子高生の間で2018年頃から流行りでした「ぴえん」といった言葉があリます。 最近では、その言葉から派生した「ぴえん系女子」が増えているのをご存じでしょうか？ 独特の個性を持っている彼女たちに魅了されハマってしまう男性陣も多い。...

パニック障害患者で飛行機に乗る方法を模索している方はいらっしゃいますか？ 海外旅行が好きだった私にとって、病気が原因で飛行機に乗れなくなってしまい、行動範囲が狭まってしまった辛い経験があります。 電車や新幹線も乗れなくなって...

パニック障害で寝たきりは病状が悪化してしまう恐れがあります。 寝たきりの何がいけないのでしょうか？ 元気のいい日や天気のいい日は外出した方がいい理由とは？ 現在パニック障害を抱えていて、寝たきりの人はこのまま記事を読み...

パニック障害で生活費を稼げなくてライススタイルに支障を感じている人はいますか？ このまま働けなかったらどうしよう？ 生活できるか不安！ お金の不安で毎日頭を抱えてしまっている！ もし一つでも当てはまったらこの...

パニック障害でつらいとき、何もかも投げ出したくなり、自暴自棄になってしまう方もいるでしょう。 なんで自分ばかりこんな目にあっているのと、自分を傷つけてしまい負のスパイラルを巻き起こしてしまいがちになります。 やりがいを感じる...

パニック障害で発狂してしまう方もいるはずです。 発狂は、不安や心配で溜まった心のストレスが我慢出来なくなり、爆発してしまう状態にあります。 何かが脳天に突き上げる感覚が走り、頭から噴火しそうなあの感じはどう言...

パニック障害の治療方法の一つとして心理療法というものがあります。 発作を何度も繰り返し行うことによって予期不安が生じて、予期不安によって広場恐怖が起こってしまうのです。 一般的に薬物療法で治すパニック障害なのですが、発作をコ...

パニック障害を持っている患者さんで、誰かに病気を打ち明けるという手段を取れない人がいます。 　 ・自分が精神病を持っていることが恥ずかしい ・打ち明けることで嫌われたくない ・助けを求めたくても求められない 　 ...

パニック障害を完治したいと現在も闘病生活を送っている方はいると思います。 　 　 　 ・パニック障害を完治した人のきっかけが知りたい ・パニック障害が完治できる未来が想像出来ない ・パニック障害の体験談を聞きたい 　 ...

アニマルセラピーによるペットとのふれあいは、パニック障害を改善するための手段として注目されています。 犬や猫などを飼っている方は、ペットとの触れ合いやコミュニケーションを通じて、リラックス効果やストレス解消効果を得ることができます。 ...

ほとんどの方は子供のころから、「自分はわずかな能力しかない」と思って大人になってしまう方が多い！ パニック障害になったことで自己評価を下げてしまっている人は、もっと自分の可能性に気付いてほしいです！ ・自分にはなんの才能もな...

パニック障害になり潜在意識レベルで、自分を認める事が出来ないと思っている人はいないだろうか？ 他人と比較し、世間の意見を気にし、生きづらい環境に自らを追い込んではいないだろうか？ 私自身も、あなたと同じように自分が生きる意味...

パニック障害で自分の価値を高めるにはどうしたらいいでしょうか？ 子供のころはとても繊細で敏感です。 人はその大事な時に親の価値観や、先生の価値観を押し付けられそれが正当だと信じてしまう。 それは時に正当に働くときも...