パニック障害にはペットを飼うと良い！？アニマルセラピーとは！？

パニック障害を改善するのにペットを飼うという手段があることをご存知でしょうか！？

ペット達とふれあうアニマルセラピーの効果とは！！


現在犬や猫などを飼っている方は意識してみるといいでしょう！！

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パニック障害をペットと共に改善！？アニマルセラピーとは！？

認知度が低いアニマルセラピーってなに！？

まずはこちらをお読みください！！　

　


いかがでしたでしょうか！？
　
　

店内のショーケースに可愛い子犬達や子猫達の前で足を止めて、可愛さのあまりに癒されてしまったことはないでしょうか！？

　
　

アニマルセラピーはあなたの気付かないところで効果を発揮しているのです！！


ではパニック障害の方にとってはどのような効果を発揮するのでしょうか！？

パニック障害をペットで改善するアニマルセラピーとはどのような効果があるのでしょうか！？

アニマルセラピーは心と体のバランスを整えパニック障害の患者の支えになる事があります！！




セラピーという言葉を使ってますが、治療法としても有名だそうです！！

　
　

実際自分も犬を飼っていたのですが、このような事で癒される事ができました！！
　
　

・犬の散歩することで、ジョギングすることができ軽い運動ができた。
・犬のえさをあげるという習慣をつけ、朝早く起きる癖がついた。
・犬と戯れ合うことで発作の事を忘れる事ができた。

　

パニック障害にとって運動をすることや、孤独感を取り除くことは、気持ちを楽にする効果があります。

しかしアニマルセラピーは誰にでも効く訳ではありません。
　

どのようなデメリットがあるのでしょうか！？

パニック障害がペットによって悪化してしまうケースがある！？

さきほどペットを飼う事で、心や体が癒されるアニマルセラピーをオススメしたのですが、デメリットもあります。


・犬のしつけが出来てなくて鳴き声がうるさい
・噛み付いたり暴れてしまう
・世話が苦手でかえってストレスになってしまう
・ペットが飼えない環境に住んでいる

　

上記の場合は注意が必要になります。

　
ペットを飼う事により、世話をすることによるストレスが出てしまっては意味がありません。

症状を悪化させてしまう恐れがありますので、アニマルセラピーを考えている人は専門の医師にしっかりお話してみることをオススメします！！

　
　

いかがでしたでしょうか！？


少しでも皆さんのお役に立てたら幸いです！！

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