認知行動療法

パニック障害を治す一つの方法として認知行動療法があります。 認知行動療法のやり方を覚える事によって、物事をプラスに捉えるようになったり、パニック障害の治りが早くなったりします。 　 認知行動療法はどのような治療法なので...