外出時の悩みパニック障害で目隠しは恐怖!暗闇からくる発作の対処法! パニック障害で目隠しをされて予期不安が増強された。 タオルで目隠しされ真っ暗に息苦しさを覚え恐怖を感じる。 目隠しが怖くて外出しても気軽に美容を楽しめなくなってしまった。 そんな女性の方はいませんか? もし少しでも当...2021.11.19外出時の悩み
病気併発の悩みパニック障害で地震が怖いし不安!地震恐怖症の恐れもあり? 地震が来るたびにパニック発作が出てしまう。 首都直下型地震、南海トラフに毎日怯えている。 地震恐怖症で悩んでいる。 パニック障害で地震の映像をテレビで見たり、南海トラフが迫っている恐怖、実際に地震を体験すると恐怖を感じる人...2021.10.08病気併発の悩み
外出時の悩みパニック障害でエレベーターが怖い!即効性のある対処方法は? パニック障害になるとエレベータのような狭くて、閉鎖的な空間が苦手な方はいると思います。 私もエレベータに乗れなくなって、高層ビルに行けなくなってしまったり、ショッピングモールで不便な思いをしたことがあります。 そんな私でも今は...2021.05.12外出時の悩み
環境の悩みパニック障害で面接が恐怖!4つの方法で不安を克服! パニック障害で面接が恐怖という方は沢山いらっしゃることでしょう! 面接で仕事 面接でバイト 面接で就職 面接で幼稚園 など様々な場面で面接に直面しなければいけない場合があります。 面接を受ける側もそうですが、面接を審...2017.09.07環境の悩み