パニック障害克服大作戦〜大丈夫!治る!患者が教える安心生活法〜

パニック障害克服方法満載!

パニック障害とメニエール病を発病!さらにうつ病にもなってしまった過酷体験!

      2018/08/19

パニック障害だけでなく、様々な病気を併発させてしまった体験談を紹介したいと思います。

精神病は併発してしまう場合があります。

この体験談から何か学んでくれることができたら嬉しい限りです。

Sponsored Links

パニック障害体験談

1030652
60歳無職の男性です。

50歳の時に脳機能障碍者の施設で働いていました。

利用者とのコミュニケーションはうまくいっていたのですが、職員との関わりがどうしてもうまくいかない日々が続いていました。

ある時失禁してしまった利用者を家に送ってくれと言われてトイレに行くと、利用者さんはまだ後始末が終わっていない段階でした。

拭いてあげたいのでタオルをくださいと他の職員に頼んだところ、そんなことはいいから早く送ってくれと言われました。

その時は怒りを抑えたのですが、その利用者さんを送って行った後施設に戻ろうとした時に突然激しいめまいと息苦しさに襲われました。立っていられなくなり道に座り込んでしまったところを職員に助けられたのですが、動くことが出来ず道の脇に移動させてもらいそこで発作が治まるのを待ちました。

20分ほどで治まってからは家に帰るように言われて、何とか自宅まで車で辿り着く事が出来ました。

翌朝は問題なく起きる事が出来たので出勤しようと準備をしていました。

家を出ようとした時にまためまいと息苦しさがやってきてしまいました。

玄関で倒れこんだまま動けなくなり、そのまま30分くらいだったと思いますが目を閉じて休みました。

その時は意識はあるものの、現実感が無くなっていて時間の経過も分からなくなっていました。

これは何かの病気だろうと思い、施設には病院に行く旨を伝えました。

パニック障害とメニエール病を発病!さらにうつ病まで!

798851
まず最初に考えたのはメニエール病でした。

以前にも似たような発作を起こしたことがありましたのでとりあえずメニエールを治療してくれる耳鼻科を探して予約を入れました。

診療をしてもらったところメニエールとパニック障害とうつ病の診断でした。

うつとパニックについては専門医を紹介してもらいましたが、メニエールの治療もしなければならず途方に暮れてしまいました。

結果を施設に伝え長期療養が必要な事を伝えましたが、誰も私の病名について知る人がいなかったのが、脳症該者の施設として非常に残念な気がしました。

耳鼻科への通院を開始した直後はまだ車の運転も出来ていたのですが、紹介された精神科に車で行こうとした時にまたしても発作が起きてしまいました。

その時の発作はめまいと息苦しさに加えて、意識障害があり記憶が無くなるくらいの症状がありました。

車を路肩に停めたまでは覚えているのですがその後が空白になってしまったのです。

これには恐ろしくなってしまい、耳鼻科でその事を伝えて対策を相談しました。

耳鼻科医は専門ではなくても薬は処方できるからと言ってくれました。

それからは耳鼻科に通い、精神科で貰う薬を処方してもらいました。

しかしながら三ヶ月が過ぎても一向に良くなる気配はなく、それどころか新しい症状がどんどん増えて行きました。

その時点で復職をあきらめて、長期戦を覚悟しました。耳鼻科医からは我慢強く耐えるしかないと言われたのですが、一体いつまでかかるのだろうという不安で押しつぶされそうな日々でした。

耳鼻科医は知人の精神科医と連絡を取ってくれたらしく診療のたびに新しいアドバイスをくれました。

それだけが救いになっていたと思います。

その当時は既に一般の人との会話すら困難な状態にまでなってしまっていて、耳鼻科医に会いに行くのが仕事であり生きがいだと感じていました。

5年間の闘病生活を迎えて

432398
そんな生活が5年も続いてやっと回復の兆しが見えてきました。

三つの病気をいっぺんに直そうとしても無理だと思いましたが、一つ一つの病気に向き合う事も出来ず、ただ耳鼻科医のおかげで何とかしようとする心だけは残せたのでしょう。

発作が怖くて外出できない事は何とか克服する事が出来たのです。現在も精神科に通っておりますが、発症当時の苦しさから考えれば天国にいるような気がしています。

何か信じられるものが無かったらどうなっていたんだろうと今更ながらぞっとします。

耳鼻科医の存在が私を助けてくれたのだと感謝しています。

おすすめ商品


自律神経を整えて不安を消し去る3ステップ

パニック障害になってしまったマンガ家の実話エッセイ漫画

マンガで読める“あいつ”をやっつけるクスリ!


パニック障害克服ガイドラインーパニック障害とは

パニック障害とはどんな病気?

パニック障害の治療の期間はどれくらいかかるの?

パニック障害をすぐ治す為には?

パニック障害で併発しやすいうつ病とは?

パニック障害克服ガイドラインー治療方法の悩み

お薬を使って治す

マインドフルネスを取り入れる

認知行動療法を取り入れる

運動療法を取り入れる

森田療法を取り入れる

サプリメントを取り入れる


パニック障害克服ガイドラインーお薬の悩み

薬依存が怖い

お薬の飲むタイミングは?

お薬の副作用が怖い


パニック障害克服ガイドラインー外出時の悩み

美容院が苦手

映画館が苦手

お祭りが苦手

テーマパークが苦手


パニック障害克服ガイドラインー周りの人の悩み解決

周りの関わり方はどうすれば?

職場の人が発病した場合どうすれば?

パニック障害をただのわがままと思っている場合どうすれば?

なんて声のかけ方はどうすれば?


パニック障害克服ガイドラインー乗り物の悩み

飛行機が怖い

電車が怖い

車が怖い


 - パニック障害体験談