パニック障害ですがブラジャーの締め付けが辛い！改善方法はないの！？
2017/07/12
パニック障害持ちでブラジャーの締め付け感だけで、息苦しさを感じる方がいます。
ブラジャーに限らず、腕時計、アクセサリー、首まである洋服、このような締め付けるという状態に対して違和感を覚えてしまう方はいますか？
もしパニック障害持ちで、締め付けるという事に対して不快な感情を抱えている人がいましたらそのまま記事を読み進めてください。
パニック障害とブラジャーの関係性は？
パニック障害とブラジャーの関係性はあるか？
パニック発作が出やすい環境として、窮屈しているという事があげられます。
これは人混み、エレベーター、遊園地、外食時、のように広場恐怖からの窮屈感だけではないという事が分かりました。
身体的に窮屈になってしまう時にも起こりやすい状況もある発作が出てしまう場合もあるという事実。
・サイズに合っていない洋服
・締め付けられるブラジャー
・きつめのズボン
上記の場合でも、締め付けられている感覚から、呼吸が苦しくなってしまい症状がでる場合があります。
ブラジャーをつけるとなぜ息苦しくなってしまうのでしょうか？
どのようなメカニズムで苦しくなってしまうのでしょうか？
下着をつけた時の事を思い返して下さい。
なんだか違和感で苦しい感じをうけなかったでしょうか。
それが正常な感覚なのです。
それが段々と大丈夫なように感じてきますが、実は肋骨自体は高ストレスにさらされていて、バンドで結束された部分だけ成長障害を起こしていたり、呼吸時にそこだけ動きが悪くなったりしています。
この時点ですでに息が吐きづらいなどの異常が出ているはずなのですが、その異常な状態が普通に感じているので、自分では自覚できる程の強い症状が出てくるまで気づけなかったりしています。
自覚できる程の強い症状が出た場合は、病態が以前よりも進行している事になりますから、やはりそうなる前に原因を除いておくことが大切になるのです。
とくにパニック障害患者の場合はより注意が必要です。
さらに言うと心臓の動きにも負担をかけている場合があるようです。
肋骨の中に入っている臓器はなんでしょうか。
それは肺と心臓です。
もし肋骨の動きが少なかったりすれば、その中にある肺や心臓はすべて影響をうけてしまうことになります。
肋骨が大きく膨らむ、縮むという力に同調するように、肺も膨らむ、縮むという運動を繰り返し、心臓もまた圧力の影響を受けているわけですから、肋骨の機能低下により動きの弾性を失えば、息がしづらくなるのはもちろん、心臓にも負担がかかり、動悸や胸の苦しさを訴えることがしばしばです。長期になれば内臓の弾性を失い、これら臓器の病変を起こしてしまう事は自明なのです。
なんだか違和感で苦しい感じをうけなかったでしょうか。
それが正常な感覚なのです。
それが段々と大丈夫なように感じてきますが、実は肋骨自体は高ストレスにさらされていて、バンドで結束された部分だけ成長障害を起こしていたり、呼吸時にそこだけ動きが悪くなったりしています。
この時点ですでに息が吐きづらいなどの異常が出ているはずなのですが、その異常な状態が普通に感じているので、自分では自覚できる程の強い症状が出てくるまで気づけなかったりしています。
自覚できる程の強い症状が出た場合は、病態が以前よりも進行している事になりますから、やはりそうなる前に原因を除いておくことが大切になるのです。
とくにパニック障害患者の場合はより注意が必要です。
さらに言うと心臓の動きにも負担をかけている場合があるようです。
肋骨の中に入っている臓器はなんでしょうか。
それは肺と心臓です。
もし肋骨の動きが少なかったりすれば、その中にある肺や心臓はすべて影響をうけてしまうことになります。
肋骨が大きく膨らむ、縮むという力に同調するように、肺も膨らむ、縮むという運動を繰り返し、心臓もまた圧力の影響を受けているわけですから、肋骨の機能低下により動きの弾性を失えば、息がしづらくなるのはもちろん、心臓にも負担がかかり、動悸や胸の苦しさを訴えることがしばしばです。長期になれば内臓の弾性を失い、これら臓器の病変を起こしてしまう事は自明なのです。
パニック障害の人は、体を締め付けられる事に対しても敏感な場合があります。
だからこそ、ブラジャーには気を使わなければいけません。
パニック障害に適したブラジャーとは？
パニック障害に適したブラジャーとは？
・バストフリー
・スポーツブラ
・ノンワイヤーブラ
・ヌーブラ
パニック障害を経験している女性の皆さんは、締め付けが少なめのものや、ワイヤーがないタイプを選ぶと良いということです。
これだったらパニック発作が絶対でないブラジャーというものはないので、ご自分で試着して確かめてみることをオススメします。
いかかがでしたでしょうか？
皆様のお役に少しでも立てたら幸いです。
おすすめアマゾンリスト！
パニック障害克服ガイドラインーパニック障害とは
パニック障害とはどんな病気？パニック障害の治療の期間はどれくらいかかるの？
パニック障害をすぐ治す為には？
パニック障害で併発しやすいうつ病とは？
パニック障害克服ガイドラインー治療方法の悩み
お薬を使って治すマインドフルネスを取り入れる
認知行動療法を取り入れる
運動療法を取り入れる
森田療法を取り入れる
サプリメントを取り入れる
パニック障害克服ガイドラインーお薬の悩み
薬依存が怖いお薬の飲むタイミングは？
お薬の副作用が怖い
パニック障害克服ガイドラインー外出時の悩み
美容院が苦手映画館が苦手
お祭りが苦手
テーマパークが苦手
パニック障害克服ガイドラインー周りの人の悩み解決
周りの関わり方はどうすれば？職場の人が発病した場合どうすれば？
パニック障害をただのわがままと思っている場合どうすれば？
なんて声のかけ方はどうすれば？
パニック障害克服ガイドラインー乗り物の悩み
飛行機が怖い電車が怖い
車が怖い
