パニック障害克服大作戦〜大丈夫!治る!患者が教える安心生活法〜

パニック障害克服方法満載!

パニック障害をVRで克服!バーチャルリアリティーの世界が凄い!

   

パニック障害を完治させるVRという技術をご存知でしょうか?

2015年頃から徐々に認知され始め、現在はテレビゲームやスマートフォンで普及され、仮想現実という世界が有名になっております。


専用の機械につけ画面を見ると、360度自分の視線に合わせて映像やゲームを楽しめるというものです。

ではどのようにしてパニック障害の治療にVRの技術が導入されたのでしょうか?


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パニック障害をVRで克服!具体的にどのような分野でVRが活躍しているのでしょう!

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VR技術は現在様々な進化をとげ、活用用途も増えて来ております。

一体どのようなことが出来るようになったのでしょうか?


エンタメに導入

VR技術をゲームに活用すると、まるで自分がゲームの世界に入ってプレイしているような感覚に落ち入る事が出来ます。

武器をもって戦っている気分になれたり、自由に空を飛べるようになれたり、魚釣りを楽しめるようなゲームもあります。



医療に導入

医療分野も活用され、飛行機恐怖症の場合実際に飛行機の映像を仮想現実で体験することが出来ます。

認知行動療法に近いことをするのですが、やはり実際にビジュアルで飛行機に座っているような感覚に落ち入るVRの技術は素晴らしいです。



教育分野に導入

VRを使って教育をする技術もあり、遠く離れた場所から同じ空間を共有し教室を体感することが出来ます。

教育は今や自宅でも出来る時代に突入しました!


パニック障害をVRで克服!具体的にどのような分野でVRが活躍しているのでしょう!

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パニック障害は具体的にどのようにVRを活用して改善させていくのでしょうか?


地下鉄疑似体験

飛行機疑似体験



パニック障害に有効な疑似体験が上記2つのコンテンツになります。


この医療技術の目的としては、疑似体験を通してパニック発作になってしまう原因である広場恐怖を改善させるという目的があります。

例えば地下鉄のVRでの疑似体験は、駅に乗る前の状態から始まり、電車に乗っている状態を体感できます。


そしてどこの場面でどのような不安を感じたか数値化出来るため、効果があると言われております。




パニック障害をVRで克服!VRの未来について!

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現在パニック障害で悩んでいる人も、VRの力でいい方向に向かってくる場合があります。

今後自宅にいながら、世界中を旅行出来たり、自宅にいながらでも認知行動療法を実践出来るかと思います。


医療の進化と、ITの進化でパニック障害のような精神病が減っていくのではないかと思っております。


ストレス社会で精神病が増えるというマイナスな面もあるのですが、医療技術やIT技術もそれを上回るスピードで進化しています。



ですので、安心して治療に取り組める人達が今後増えてくるでしょう。


現在パニック障害で悩んでいる人達も、様々な治療法を試してみて自分にあった最適な方法に巡りあえることを心から思っております。


実際どの治療法が自分に合うかということは、自分自身で見つけなければいけません。



焦らず一歩づつ確実に、治療を進めていきましょう!


いかがでしたでしょうか?

皆様のお役に少しでも立てたら幸いです!



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