改善

パニック障害患者の中でお年玉を渡さないといけない立場にある人はいますか？一般的な常識で考えれば身内に子供がいた場合渡すのは当然と思っている人たちがほとんどでしょう。 しかしパニック障害になってしまうと、病気によって働くことが困難になり...

パニック障害の人は嫉妬しやすいというという意見があるのですがどうすればいいのでしょうか？ そもそもなぜパニック障害の人は嫉妬をしやすくなってしまうのでしょうか？ 現在パニック障害を抱えている人でついつい他人と自分を比較し...

パニック障害をもっとも早く治す方法として回避行動をしないということを知っていますか！？ 回避行動をすることによって、病状はどんどん悪化していき、取り返しのつかない状態になってしまう恐れもあります！ 回避行動とはどのような行動...

パニック障害でパソコンやスマホのやり過ぎは体調を崩しやすくなることを知っているでしょうか？ パソコンやスマホ依存の中毒性は、なかなかやめられないですし、様々な影響を体に及ぼします。 　 現在パニック障害で悩んでいる方で、パソコンや...

自分は大丈夫と思う人ほど要注意！パニック障害にも効果的なストレスに対する考え方とは！？ 　 怒りとイライラを気にしない強いメンタルの作り方とはどんなものなのでしょうか？ 　 ストレス社会と言われている日本。 　 あなたを含めほと...

パニック障害が原因で息苦しくなってしまったことがありますか？ 　 もし薬を使わず、自宅で誰でも簡単に息苦しいのを改善する方法があるとしたら実践してみたくないですか？ 　 不安を抱えながら、いつまた息苦しくなってしまうのかと考えてしま...

パニック障害の症状で乗り物に乗れなくなってしまうことがありますよね。 　 乗り物に乗れなくなったせいで、約束の時間に間に合わなかったり、乗り物に乗るたびに恐怖を感じる時がありますよね。 　 乗り物恐怖は、日常生活に支障がある場合があ...