パニック障害

パニック障害になると仕事を仕方なく休職しなければいけない場合があります。 病気を完治させるにはとても大事なのですが、パニック障害は休職の過ごし方で8割良くなると言われています。 逆にこの休職の過ごし方を間違えてしまうと、体調...

パニック障害で手の震えは予期不安の症状の一つです！ 予期不安が起こりなにかしらの対処をしないと、パニック発作が起こる可能性が高まります。 私も手の震えを始めて体験したときは、暗い闇の中に吸い込まれていくような恐怖感に襲わ...

パニック障害が薬で徐々によくなって来て働こうという気持ちが湧いてくる時期があります。 しかしバイトを始めたがすぐに辞めるという決断をしてしまったり、病気が再発してしまった方はいます。 一度バイトを辞めるという決断をして、仕事...

パニック障害の最初の発作が起きて以来、電車やバスにも乗れなくなってしまう恐れがあります。 患者さんの中にはバス旅行に行きたいという欲求がありましたが、発作を体験するとまたあの発作に教われるのではないかという不安が出てきます。 ...

パニック障害で新幹線に乗れなくなってしまう人はいます。 どう対策を打てば新幹線に乗れるようになるのでしょうか？ 望んでもいないのに、勝手に新幹線に乗ろうとする度にしつこくつきまとい、毎日不安のドン底に突き落とすのです。 ...

パニック障害で電車乗れないと不安になってしまう方がいます。 電車乗れないと不安になっていると、ただ電車に乗れなくなってしまうだけでなく会社に行けない、学校にいけないということにつながり日常生活に支障がでる場合があります。 社...

パニック障害で辛いものの刺激は体にとっていい部分があります。 辛い食べ物が苦手ではなければ、たまに食べる事をお勧めします。 では実際辛いものはどのような効果を発揮するのでしょうか！？ パニック障害で辛いもの...

パニック障害は真面目で責任感がある方がなりやすい病気で、芸能人も多くの人がなられております。 小林麻耶さんもその一人で、とても苦しまれました。 ぶりっこキャラとしてテレビで活躍され、亡くなられてしまった小林麻央さんの姉として...

パニック障害や精神疾患を抱えている患者は歩く行為がとても体にいい影響を及ぼすことを知っていますか？ 運動療法という治療法があるのですが、精神患者は軽い運動をすることで脳内からセロトニンという安定物質を出します。 しかし運...

パニック障害を検索していたら早死にするという噂がのっていた！！ 学べば学ぶほどパニック障害は死ぬ病気ではないということは分かったがなぜこのような噂がでてしまうのでしょうか？ パニック障害と早死にとの関連性について調べてみた！...

パニック障害と向き合っていく中で、罪悪感についても受け入れなければいけない場合があります。 罪悪感にはどんな役割があるのでしょうか？ 「自分が悪いんだ」という概念が罪悪感の中心として根深くあると思います。 この概念さえ...

パニック障害持ちで胃カメラをしなければいけないときがあります！！ 胃カメラをやったことはない人は、喉にチューブを入れらるシーンを思い出すでしょう。 麻酔も怖そうだし、あんなものを喉にいれると考えるとぞっとして不安が増強してしまい...

パニック障害を抱えている母親や父親の方で、子供とお出かけが出来ない人がいます。 とくに子供が出来てからパニック障害になってしまった方の場合、今まで出来ていた事が突然出来なくなってしまったことに対して辛い思いをすることでしょう。 ...

パニック障害の患者で夜が怖いと感じる方も多く存在します。 健康の方でも夜が苦手な方はいると思いますが、パニック障害の場合、発作の恐怖と合わせて暗闇の恐怖も襲ってきます。 夜が怖い患者さんはどうすればいいのでしょうか？ ...

パニック障害を持っている方でテスト中が苦手だという方がいます。 拘束された静かな空間で、1時間以上その場にいないといけないという状況。 本当に辛いですよね。 ではどうしたらテスト中もパニック障害の発作を気にせず乗り切る...

パニック障害を抱えていると伝えると、営業職の人達からたくさんの勧誘を受ける場合があります。 私も弱みを握られ、藁をも掴む勢いですがりついたのですが、高いお金を払ったのにも関わらず効果がありませんでした。 現在パニック障害...

パニック障害でゲームをやり過ぎている人はいませんか？ 携帯や自宅用ハードでゲームをプレイする平均時間が3〜４時間になっているそうです。 中には朝から夜までゲームをやり過ぎてしまう方も。 ゲームのやり過ぎはパニック障害にとっ...

パニック障害で呂律が回らないという方がいました。 主な症状として、呂律が回らないという現象はないのですがなぜこのようなことが起こるのでしょうか？ 私も経験したことがあったので実際に調べてみました。 パニック障害...

パニック障害になってしまったからといって恋愛が出来なくなるわけではありません。 パニック障害を持っていても、片思いの人がいてもおかしくはないですよね。 病気になって自分なんてと責めていませんか？ こんな自分に恋人な...

パニック障害になったらお酒は飲んでいいのかという質問をよくされます。 友人からも居酒屋に誘われる時が多く、どうしていいのか困っている方はいませんか？ ・居酒屋は好きだけだど、お酒は飲んでいいの？ ・居酒屋のお誘いを...