パニック障害

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症状の悩み

パニック障害はパワハラ原因!?人が怖くてたまらない!!

最近、パニック障害の社会的な認知度は格段に上がってきました。 ストレス社会と言われる昨今。 パワハラが原因で精神疾患になってしまった人は多くいるのではないでしょうか!? 私も仕事が原因でパニック障害になって...
治療の悩み

パニック障害は水を飲むと楽になる!?水分補給ちゃんと出来てますか!?

パニック障害にとって水を飲むという行為は様々な効果があると言われております。 私も外出時にペットボトルや水筒に必ず水分を持っていきます。 皆さんはちゃんと水分補給出来てますか!? ・水を飲むことをしてい...
症状の悩み

パニック障害はすぐ治るの!?治らない人の特徴は!?

パニック障害はすぐ治る人と、すぐに治らない人がいます。 この違いはどこから生まれてくるのでしょうか? パニック障害の発作は、とても苦しくこのまま死んでしまうのではないかと思うほどです。 1日でも早く...
症状の悩み

パニック障害ですぐ疲れる3つの理由と改善方法!!

パニック障害ですぐ疲れるという方はいますか? ショッピングを楽しみたくても、長時間歩くだけですぐ疲れる。 外出をするだけで精神的にすぐ疲れる。 人混みにいくだけですぐ疲れる。 こんな症状に悩ま...
ストレスの悩み

パニック障害は嫉妬しやすい!?どうすればいいの!?

パニック障害の人は嫉妬しやすいというという意見があるのですがどうすればいいのでしょうか? そもそもなぜパニック障害の人は嫉妬をしやすくなってしまうのでしょうか? 現在パニック障害を抱えている人でついつい他人と自分を比較し...
治療の悩み

パニック障害で認知行動療法のやり方を知りたい!

パニック障害を治す一つの方法として認知行動療法があります。 認知行動療法のやり方を覚える事によって、物事をプラスに捉えるようになったり、パニック障害の治りが早くなったりします。   認知行動療法はどのような治療法なので...
治療の悩み

パニック障害は重度でも治る!重症度はどうやって分かるの?

パニック障害は重度と軽度が存在します。 現在パニック障害を抱えている患者さんは自分がどれくらいの重症度か把握してますか? ・パニック障害についてさらに詳しく知りたい ・自分がどれくらいの重症度が知りたい ・すぐにでも...
環境の悩み

パニック障害は女性と男性では発症しやすい割合が違う!!

パニック障害の男女比を比べると8:2の割合で女性患者の方が多いそうです。 実際パニック障害は誰にでも起こりえる可能性があるのですが、なぜ女性の方が発症率が高いのでしょうか? 現在パニック障害で苦しんでいる女性の方はそのま...
治療の悩み

パニック障害を大学生で発症!授業や将来が不安!

パニック障害を大学生の時に発症する方もいることでしょう! パニック障害になってしまった事により、こんな経験はありますか? ・授業に集中できない ・将来仕事につけるか不安 ・周りの目が怖い ・閉鎖的な空間に絶えら...
お仕事の悩み

パニック障害は借金が原因!お金の不安を消したい!

パニック障害になった原因が借金の人はいるのではないでしょうか? ほとんどの人間が「安定」を手に入れたい欲求を抱えている。     安定した収入、安定した環境、安定した人間関係、安定した恋愛…    ...
治療の悩み

パニック障害がすぐ治った人の3つの特徴とは!?

パニック障害がすぐ治った人の特徴とはどんな人でしょうか? 病気を数ヶ月以内に克服できた人達に話を聞いてみました。 するとある共通点が分かりました。 現在パニック障害を抱えている人ですぐ治った人の特徴を知りたい方はこのまま記...
心の悩み

パニック障害は打ち明ける事が出来ない!誰か助けて!

パニック障害を持っている患者さんで、誰かに病気を打ち明けるという手段を取れない人がいます。   ・自分が精神病を持っていることが恥ずかしい ・打ち明けることで嫌われたくない ・助けを求めたくても求められない   ...
環境の悩み

パニック障害でうざいと罵倒されいじめられた!誰も信じられない!

パニック障害になって暴言を吐かれたりいじめを受けた経験はありますか?       「うざい」、「情けない」、「弱い」、「めんどくさい」、「クズ」     パニック障害をきっかけに周りの態度がガラリと変わり、...
周りの人達の悩み

パニック障害で怒り発作!!暴走を食い止めるには!?

パニック障害を持つと強烈な怒りを感じた場合「怒り発作」を出す場合があります。   大声を出したり、暴れ狂ったり、自分で自分をコントロールできなくなる感覚を私自身も味わったことがあります。     パニッ...
治療の悩み

パニック障害はコーヒーのカフェインで症状が悪化するの?

パニック障害にコーヒーはあまりよくないと、本に書いてあったり医師がいいます。 私もパニック障害を経験したあと、コーヒーを飲んだら気持ち悪くなってしまった経験がありますので事実だと思います。 現在パニック障害で本当はコーヒーを...
周りの人達の悩み

パニック障害の対処法は友達を断捨離すること!その理由とは!?

パニック障害の対処法は友達の断捨離だと私は体験を元に思いました。 いきなり友達を断捨離しろと言われたら驚くかもしれませんよね。 パニック障害を完治するにあたって周りの人のサポートは非常に大事になってきます。 ...
環境の悩み

パニック障害はテレビ番組を見すぎで悪化!?過度な情報は遮断せよ!!

パニック障害はテレビ番組を見すぎてしまうと悪化した人がいるというのは本当でしょうか?     実際私もテレビ番組を見すぎた事により様々な情報が頭の中に刷り込まれていきました。     テレビの情報が本当に真実...
パニック障害体験談

パニック障害を完治!きっかけを体験者から聞いてみた!

パニック障害を完治したいと現在も闘病生活を送っている方はいると思います。       ・パニック障害を完治した人のきっかけが知りたい ・パニック障害が完治できる未来が想像出来ない ・パニック障害の体験談を聞きたい   ...
未分類

パニック障害で発作後の身体はどのような影響があるの!?

パニック障害は発作後の身体にどのような影響があるのでしょうか?      「パニック障害の発作後の後遺症が気になる」 「発作のあとの対処法がまだ分からない」 「身体が発作のあとかなり弱っている」    一つでも当て...
症状の悩み

パニック障害で原因不明の体調不良!!名医から教わる病気になりづらい考え方とは!!

パニック障害を持つと原因不明で体調不良になったりします。 突然襲ってくるパニック発作、天井がグルグル回るような目眩。     そして今にも頭が割れてしまうのではないかという頭痛。     パニック障害を...
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