症状の悩み

パニック障害を持つと原因不明で体調不良になったりします。 突然襲ってくるパニック発作、天井がグルグル回るような目眩。 　 　 そして今にも頭が割れてしまうのではないかという頭痛。 　 　 パニック障害を...

パニック障害で痺れが顔に出る場合があります。 顔に妙な痺れを感じいても立ってもいられなくなった経験はありますか？ 　 果たして危険なのでしょうか！？ 　 　 現在パニック障害を発症し、痺れに悩まされている人が...

パニック障害をもっとも早く治す方法として回避行動をしないということを知っていますか！？ 回避行動をすることによって、病状はどんどん悪化していき、取り返しのつかない状態になってしまう恐れもあります！ 回避行動とはどのような行動...

パニック障害になってから下痢が止まらくなってしまった人はいますか！？ 神経性下痢の可能性の場合があります！ 現在パニック障害を抱えて、下痢が止まらない方はこのまま記事を読み進めて下さい！ パニック障害で下痢...

パニック障害になってしまった知人がいて、別れたいと思っている人はいませんか？ パニック障害の人との円満に離れられる別れ方はあるのでしょうか？！ 現在パニック障害になってしまった人が、会社や恋人や友人がいる人はこのまま...

パニック障害になりましたがブログを書き、情報発信をすることで、自分の病気をひろめ、息苦しさを覚える事なく、まったりと人生を送れるようになった人がいることをご存知ですか？ 　　 現在パニック障害で悩んでいる人がいましたら、情報発信とい...

パニック障害になってしまうと自暴自棄になり、リストカットをしてしまう方もいます。 本当は幸せになりたいのに、どのような心理でリストカットをしてしまうのか？ またリストカットを阻止するにはどのようにしたらいいのでしょうか？ ...

パニック障害の発作を落ち着かせる方法として、自律訓練法が注目されています。 この自律訓練法を身につける事により、パニック障害を症状を軽くすることだけでなく、ストレス社会からあなたを守る可能性もあります。 　 ストレス解消という...

パニック障害でのぼせが出た！これは更年期なんでしょうか？対処法はあるのか？ 女性は個人差はありますが、40代半ばくらいになりますと「更年期」という時期を迎えます。 　 更年期にはのぼせという症状があるのですが、年齢的にもまだ若いの...

パニック障害を留守番が怖いというあなた！！ パニック障害になると、留守番する事に強烈な恐怖を覚えている経験はされてませんか？　 　 留守番中、パニック障害の発作が起きたらどうしよう？ 留守番中、子供しっかり見守れなか...

パニック障害でみぞおちに違和感や息苦しい気持ちになってしまった人はいるだろうか？ 体の部位でいったら、背中や首のコリがパニック障害の発作を促す原因なことは有名です。 あまり知られてないかもしれませんが、みぞおちも注目する体の部位...

パニック障害になると特に感じやすいのは、手足の冷や汗です。 　 手足の冷や汗をなんとかしたいと感じているあなたに朗報です。　 　 まるで自分の体の一部じゃないような感覚になり、手足が冷たくなってしまう。 　 発作の緊張や...

パニック障害を改善する運動の中でプールのような有酸素運動も良い事を知ってますか？ プールで体感出来る、有酸素運動は具体的にどのような効果があるのでしょうか？ もし知らないあなたは、一度有酸素運動について学んでみるといいことでしょ...

パニック障害になったばかりの頃、いかに拘束される空間にいることが辛いという事が分かりました。 　 とくに苦楽を共にした大事な友人の結婚式のお誘いがあった時、前日から発作の恐怖とお祝いしたい気持ちが混ざり合い、寝れなかった事を覚えてます。...

もしあなたが、パニック障害の発作が出ていた時にお薬を持っていなかった場合どうしますか？ 　 考えただけでも、不安になったあなたに朗報です。 　 不安や恐怖をしっかりと抑え、なおかつ即効性のあるツボを紹介します！ 　 現在パ...

パニック障害になってしまったあなたや、周りの方が症状に悩まされていたらきっと、自分と同じようにインターネットで病気について調べたはずです。 　 パニック障害と検索をかけると、一度は目にした事がある「せいゆう薬局」というワード。 　 ...

パニック障害を克服する方法の一つとして、腸内環境を整えることがオススメされていることを知っているでしょうか？ 　 もしあなたがパニック障害を発症しながら、便秘で悩んでいたら危険です。 　 あなたの病気を長引かせている原因が腸内環境の...

パニック障害が原因で息苦しくなってしまったことがありますか？ 　 もし薬を使わず、自宅で誰でも簡単に息苦しいのを改善する方法があるとしたら実践してみたくないですか？ 　 不安を抱えながら、いつまた息苦しくなってしまうのかと考えてしま...

パニック障害を抱えながら一人暮らしは危険です。 　 一人暮らしをしているパニック障害の人は、治りが遅くなる割合が非常に多い事が統計で分かっております。 　 現在パニック障害を抱えている人や、周りに患者さんがいる人の場合はこのまま記事...